Quel est le kit d’hygiène bucco-dentaire parfait pour les enfants ?

Il n’est jamais trop tôt pour prendre soin de la cavité buccale d’un enfant. La bouche des tout-petits doit être nettoyée immédiatement, avant même l’apparition des premières dents de lait. Le faire n’est pas un caprice, mais c’est essentiel pour la santé de l’enfant et pour le développement futur de la denture permanente. Une bouche saine dès le plus jeune âge est en effet synonyme d’une bouche saine même à l’âge adulte. Pour cette raison, une bonne hygiène bucco-dentaire à domicile et des soins des caries ne peuvent être ignorés.

Quand brosser les dents des enfants 

À quel âge faut-il commencer à nettoyer la cavité buccale des enfants ? Avant même l’apparition de la première dent de lait. La bouche d’un enfant doit être soigneusement lavée dès les premiers mois de sa vie pour empêcher les bactéries de se nicher dans la bouche. L’aide qui vient de notre corps (la salive, un antibactérien naturel) n’est malheureusement pas suffisante pour prévenir les caries ou l’inflammation. Et c’est là que les parents entrent en jeu. La première approche avec les bonnes techniques d’hygiène bucco-dentaire à domicile va d’une gaze imbibée d’eau physiologique, pour arriver ensuite à la première brosse à dents et au dentifrice fluoré. Mais voyons étape étape quels sont les outils idéaux pour l’hygiène bucco-dentaire des enfants.

Hygiène bucco-dentaire : les étapes clés pour les enfants, année année

De 0 à 6 mois (jusqu’aux premières dents)

Dans les premiers mois de la vie, la cavité buccale des enfants n’a pas de dents. Malgré cela, il est très important de bien nettoyer les gencives car après chaque tétée un biofilm bactérien peut se créer (film alimentaire) qui, s’il est négligé, peut entraîner une inflammation des muqueuses (gencives, palais).

Quoi utiliser ? Pour enlever cette patine et procéder à une hygiène bucco-dentaire correcte, il faut se procurer une gaze de coton imbibée d’eau physiologique (ou, alternativement, des gants, des dés à coudre ou des lingettes ad hoc). L’adulte, avec ces instruments, peut procéder au nettoyage des muqueuses buccales de l’enfant. Rien ne doit être oublié lors du lavage : joues, gencives et palais du nouveau-né. Non au dentifrice.

Combien de fois jour ? Cette manœuvre est généralement recommandée après chaque repas ou au moins deux fois jour.

Astuce : n’endormez jamais votre bébé sans lui brosser les dents ou avec une tétine ou un biberon imbibé de sucre ou de miel. Des caries de biberon pourraient être générées.

De 6 à 24 mois

Quoi utiliser ? La première brosse à dents correspond aux premières dents. Une fois que les premiers élément aux dentaires ont fait leur éruption, vers 6 à 10 mois, la brosse à doigts ou la brosse à dents pour bébé peut être introduite, évidemment sous la surveillance étroite d’un adulte. Compte tenu du petit âge, le parent sera toujours celui qui lavera la bouche de l’enfant. Il existe sur le marché différents types de brosses à dents conçues pour les plus petits. Les caractéristiques essentielles sont : des poils doux, une petite tête et une poignée ergonomique. Vous pouvez introduire un dentifrice fluoré (dose de la taille d’un petit pois).

Combien de fois jour ? Deux à trois fois jour, après les repas.

Astuce : Il est essentiel de ne jamais laisser l’enfant seul pendant qu’il se brosse les dents  il faut rester avec lui pour lui apprendre la bonne technique, le motiver et l’empêcher de se faire mal ou d’avaler du dentifrice.

De 2 à 4 ans

C’est la phase de construction d’une routine. L’enfant apprend les bonnes techniques en imitant les parents.

Quoi utiliser ? La brosse à dents pour enfants, associée au dentifrice fluoré (dose de la taille d’un petit pois). Dès l’âge de trois ans, la brosse à dents électrique peut être introduite.

Combien de fois jour : Deux à trois fois jour, après les repas.

Conseil : Pour inciter l’enfant à se brosser les dents, vous pouvez suivre quelques astuces : le récompenser, le laisser faire (mais en gardant toujours celle d’un adulte comme dernier brossage), le laisser choisir lui-même la brosse à dents qu’il préfère et transformer le moment de se brosser les dents dans un jeu.

Une brosse à dents pour les enfants De 4 à 6 ans

Quoi utiliser ? Brosse à dents pour enfants, accompagnée d’un dentifrice fluoré (dose de la taille d’un petit pois).

Combien de fois jour : Deux à trois fois jour, après les repas.

Conseil : L’enfant est maintenant indépendant. L’enseignement de la bonne technique de brossage est très important pour prévenir l’apparition de la carie dentaire. Si vous utilisez une brosse à dents manuelle, pour nettoyer vos dents il faut positionner les poils à 45° rapport à vos dents et, en appuyant légèrement, déplacer la brosse vers la gencive jusqu’au dessus de la dent. Répétez l’opération pour l’extérieur et l’intérieur. Et n’oubliez pas de nettoyer également la surface de mastication. Avec la brosse à dents électrique, en revanche, nettoyez chaque dent individuellement en consacrant trois secondes de chaque côté.

Pré-adolescents et adolescents

Quoi utiliser : Brosse à dents, dentifrice fluoré, fil dentaire et brosse interdentaire.

Combien de fois jour : Pour un sourire sain, il est important de se brosser les dents au moins deux à trois fois jour après les principaux repas (éventuellement attendre une demi-heure pour permettre à la salive de rétablir le pH de la cavité buccale), brosser pendant deux minutes et utiliser tous les jours, au moins une fois jour, soie dentaire et brosse pour nettoyer les espaces interdentaires.

Astuce : Les pratiques d’hygiène bucco-dentaire à domicile ne devraient plus avoir de secrets à cet âge. La clé est la constance. 

Comment choisir le dentifrice le plus adapté 

Le dentifrice le plus adapté, à partir des enfants, est celui contenant du fluor. Cette substance est la pierre angulaire de la prévention des caries. À partir de 6 mois, vous pouvez commencer à introduire le dentifrice dans votre routine d’hygiène bucco-dentaire à domicile. Voici quelques conseils :

• Au moins 1000 ppm de fluorure (lire attentivement l’étiquette);
• Utilisez-le toujours sous la surveillance d’un adulte (ne pas ingérer pour éviter le risque de fluorose);
• Utilisez-le deux fois jour.

Fil et brosse dentaire : quand les introduire 

Il n’y a pas d’âge précis pour introduire le fil et la brosse. Le conseil est de le faire lorsque l’enfant a maintenant acquis une bonne dextérité et une bonne autonomie dans la gestion de l’hygiène bucco-dentaire à la maison.