Beauté

Éviter les erreurs de cheveux et maquillage temps froid

Tandis que l’été touche à sa fin, nous tendons à penser que nos cheveux et notre maquillage sont à l’abri des ennuis. De ce fait, nous focalisons davantage notre attention sur notre style vestimentaire et les soins de notre peau.

Mais cela est loin d’être le cas ! Au contraire, la saison hivernale sollicite autant nos soins capillaires et cosmétiques. En effet, avec le froid, les produits de maquillage doivent non seulement résister aux intempéries, mais également être assez légers pour ne pas aggraver une peau déjà irritée. Quant à nos cheveux, ils deviennent fragiles, ternes, secs et cassants en raison des basses températures et des couvre-chefs tels que bonnets et capuches.

Je vous propose donc de découvrir dans cet article les erreurs à éviter pour bien prendre soin de vos cheveux et de votre maquillage durant la période froide.

Les erreurs à éviter pour ses cheveux quand il fait froid

Voici quelques erreurs courantes à éviter concernant vos cheveux durant la saison froide :

Lavages trop fréquents

Bien que la tentation soit forte, évitez de laver vos cheveux quotidiennement en hiver. Le froid sollicite déjà lourdement vos cheveux, et des lavages trop fréquents contribuent à les assécher. De plus, cela peut rendre votre cuir chevelu plus sensible et sujet à desquamation.

Des lavages trop fréquents irritent les glandes sébacées, responsables de la production de sébum. Lorsque ces glandes sont irritées, elles deviennent hyperactives, augmentant alors la production de sébum et donnant des cheveux plus gras.

Cette production excessive de sébum fragilise vos cheveux et entraîne des longueurs plus abîmées. Il est donc conseillé d’ajuster la fréquence des lavages selon votre type de cheveux. En général, un lavage semaine ou encore mieux toutes les deux semaines est suffisant.

Lavages à l’eau très chaude

Lorsque la température baisse, nous avons envie de rester sous une douche chaude. Toutefois, c’est une erreur. Les extrêmes de température, qu’ils soient chauds ou froids, déshydratent la fibre capillaire, la rendant fragile, terne et cassante. Une eau trop chaude peut également endommager le cuir chevelu.

Pour préserver vos cheveux, rincez-les donc avec de l’eau tiède afin qu’ils restent brillants. Assurez-vous que l’eau ne soit pas trop froide pour éviter tout risque d’hypothermie.

Femme en train de se faire laver les cheveux

Utilisation de shampooings inadaptés

L’hiver est idéal pour changer votre shampooing habituel un variant doux et sans sulfates, car les sulfates peuvent assécher la fibre capillaire. Choisissez un shampooing hydratant et nourrissant pour aider vos cheveux à combattre le froid. L’important est d’utiliser un produit qui protège vos cheveux.

Pendant votre shampooing, massez délicatement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine. N’oubliez pas d’utiliser un après-shampooing après chaque lavage pour bien hydrater vos cheveux, surtout vos longueurs.

Négliger les masques hydratants et nourrissants

Les cheveux nécessitent une nutrition continue, surtout en hiver. Si le shampooing est important, les masques jouent un rôle majeur pour fortifier et éviter la casse des cheveux. Optez pour des masques nourrissants et hydratants à base d’ingrédients naturels pour éviter les produits chimiques qui pourraient étouffer la fibre capillaire. Des recettes maison peuvent aussi être une alternative pratique.

Les masques doivent être appliqués au moins deux fois semaine, en partant de la mi-longueur aux pointes pour ne pas étouffer les racines. Pour plus d’efficacité, recouvrez vos cheveux d’une serviette chaude après l’application du masque.

Femme ayant les cheveux mouillés

Oubli des soins sans rinçage

Durant l’hiver, les cheveux se déshydratent rapidement et deviennent secs. En plus des masques, les soins sans rinçage sont également indispensables pour nourrir et protéger la fibre capillaire. Optez pour des huiles, des sérums hydratants ou des crèmes pour éviter la casse et les frisottis.

Sortir les cheveux mouillés

Le froid rend déjà les cheveux secs et cassants, et les sortir mouillés en hiver peut les charger en électricité statique. Il est donc essentiel de bien sécher vos cheveux avant de sortir. Toutefois, l’utilisation directe du sèche-cheveux peut être nocive. Privilégiez le séchage à l’air libre ou utilisez une serviette en coton ou en microfibres pour essorer doucement vos cheveux sans les abîmer. Si nécessaire, appliquez un spray thermo-protecteur avant d’utiliser un sèche-cheveux réglé à une température tiède.

Pour le brossage quotidien, une brosse en poils de sanglier est recommandée pour éviter la casse. Commencez toujours à brosser les pointes en remontant vers les racines.

Femme se nettoyant les cheveux après le lavage

Attacher constamment les cheveux

Les coiffures trop serrées tirent sur la fibre capillaire, favorisant la chute des cheveux. En hiver, cela pourrait être encore plus nuisible. Cependant, cela ne signifie pas qu’il faille laisser vos cheveux entièrement exposés au froid. Préférez des coiffures semi-lâchées comme des chignons flous ou des tresses bohèmes.

Utiliser des bonnets en laine

Quand il fait froid, nous avons tendance à porter des bonnets en laine, ce qui peut fragiliser la fibre capillaire à cause des frottements. Ces derniers peuvent générer de l’électricité statique. Pour éviter cela, enveloppez vos cheveux avec un foulard en soie ou en satin avant de mettre votre bonnet, ou optez pour des bonnets ayant déjà une doublure en soie ou en satin.

Femme triste à cause de ses cheveux

Négliger les pointes des cheveux

Couper ses pointes est crucial pour éviter la casse. En hiver, une coupe plus courte peut être avantageuse car elle nécessite moins d’entretien des longueurs. Cela vous aidera à garder vos cheveux en meilleure santé et à leur redonner de la vitalité.

Alimentation

Pour protéger vos cheveux du froid, votre alimentation joue un rôle crucial. Concentrez-vous sur les protéines, les omégas 3 et les antioxydants. Les œufs, la viande rouge, le saumon, et les avocats sont vos alliés. Complétez éventuellement avec des compléments alimentaires tels que la levure de bière et le zinc pour lutter contre la chute des cheveux. N’oubliez pas de bien vous hydrater en buvant au moins 1,5 litre d’eau jour.

Femme appliquant un beauty blender sur son visage

Les erreurs à éviter pour son maquillage quand il fait froid

Voilà maintenant les erreurs à éviter pour le maquillage en hiver :

Prendre une douche trop chaude

Comme pour les cheveux, il est déconseillé de prendre des douches trop chaudes en hiver. Cela peut dessécher l’épiderme, notamment sur les jambes, le ventre et les bras. Pour éviter ces tiraillements, il est préférable d’abaisser légèrement la température de l’eau et de terminer votre bain avec une huile hydratante.

Privilégiez les savons surgras ou les crèmes onctueuses plutôt que les gels douche.

Ne pas bien hydrater sa peau

Avec le froid, la peau devient sèche, ce qui rend cruciale l’étape de l’hydratation. Avant de vous maquiller, appliquez une eau florale ou un soin tonique enrichi en vitamine B3, suivi de votre crème hydratante. La vitamine B3 aide à réduire les rides et améliore le renouvellement cellulaire.

L’hydratation ne doit pas se limiter au visage, tout votre corps en a besoin. Optez pour des produits riches en karité, argan ou aloès pour nourrir votre peau en profondeur.

Pinceau, fond de teint, tout pour le maquillage

Sortir sans mettre une protection solaire

Ne négligez pas la protection solaire même en hiver. Les rayons UV continuent de nuire à votre peau. En hiver, les rayons solaires se réfléchissent sur la neige, ce qui augmente l’exposition aux UV. Appliquez donc une crème solaire toute l’année.

Utiliser le même fond de teint qu’en été

C’est une erreur fréquente de ne pas adapter la teinte de son fond de teint à la saison. En hiver, la peau s’éclaircit d’une ou deux teintes. Ayez donc deux fonds de teint, un pour l’été avec les tons plus bronzés et un pour l’hiver avec des tons plus clairs. Mélangez les teintes si nécessaire pour obtenir la couleur adaptée à votre peau.

Ce conseil s’applique également aux fards à joues et poudres bronzantes. Adaptez vos choix de couleurs aux saisons.

Opter pour un fond de teint mat ou poudré

L’air froid exacerbe la sécheresse de la peau. Utiliser un fond de teint mat ou poudré aggrave ce problème, donnant un aspect asséché et terne. En hiver, privilégiez un fond de teint hydratant et plus fluide pour un teint lumineux.

Trois différentes teintes de fond de teint

Mettre du crayon sur la paupière inférieure et le mascara

En hiver, le maquillage waterproof devient essentiel. Les variations climatiques peuvent ruiner votre maquillage rapidement. Choisissez des mascaras adaptés au froid pour éviter les désagréments.

Négliger le soin des lèvres

Les lèvres sont particulièrement vulnérables au froid, se desséchant et se fendillant facilement. Hydratez-les régulièrement avec un baume adapté matin et soir. Évitez de les lécher, cela les dessèche davantage.

Avant d’appliquer du rouge à lèvres, exfoliez vos lèvres pour retirer les peaux mortes, puis massez-les avec une lotion hydratante. Appliquez ensuite votre baume à lèvres, laissez-le pénétrer avant de mettre le rouge à lèvres.

Mettre un rouge à lèvres mat

Comme pour le fond de teint, les rouges à lèvres mats assèchent les lèvres. Utilisez des rouges à lèvres ou des gloss hydratants, de préférence avec de la vitamine E. Si vous utilisez un rouge à lèvres mat, faites-le de façon occasionnelle et assurez-vous d’hydrater bien vos lèvres au préalable.

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